Hej alla! Uppdatering: idag gick jag 70 m med rullator utomhus. Jag gick 21 m utan att stanna. Och sen tog jag bara någon sekunds paus resten av meterna. Det är helt sjukt; för en och en halv vecka. Sedan hade jag max tagit fem steg med rullatorn. Jag justerade till sex steg faktiskt, får jag kolla en film nu när jag tog sex steg. Sen har jag fått tillåtelse att flytta mig självständigt mellan säng och rullstol. Det är ett jättesteg för mig! Innan kunde jag bara ta mig med gå bord från rullstol till säng. Nu tar jag rullator från rullstol till säng och från säng till rullstol. Nu är det ju fyra röda dagar på raken så att då får jag träna själv. Men det går ganska bra i och med att jag tar mig till och få en rullstolen själv och kan göra träningen på rummet. Det blir intressant att se hur mycket jag följer det. Jag har så mål att köra träningsprogrammet två gånger per dag plus qigong en gång per dag. Och sen har vi som mål med arbetsterapeut att jag ska sitta ner minst 1 timme med ett projekt i taget. Alltså göra allting på 1 timme utan paus. Ibland kan jag sitta flera timmar om något intresserar mig, så det borde ju gå bra. 
Nya skor har jag fått med! De la till två och en halv centimeter till på den redan upphöjda sulan. Så nu är det riktiga spice girls-skor! Testade och gå med dem idag och jag fick en mycket mycket bättre gång. Haltar inte alls lika mycket. Men däremot måste jag lyfta upp foten mer än vad jag är van med i och med att sulan är högre.
Dagen började inget vidare för jag har sagt till att jag vill ha mediciner och kaffe minst 1 timme före aktivitet. 08:40 vaknade jag av mig själv och fick larma var frukosten och medicinerna var och när jag hade min första aktivitet. Det var klockan 9. Det blev helt snett i mitt huvud på grund av det, så snälla som de var så bokade de om mitt fysioterapeut besök till klockan 10. De förstår sig på NPF ganska bra här nere tycker jag. Jag är ju inte sen med att säga att ”det är min autism som gör att jag xxxx” de visar verkligen stor hänsyn och förståelse. Som en sån sak att bara motivera sina handlingar. Det är superviktigt! Om jag till exempel ber om medicin, och de svarar ”ja vi kommer.” Och sen kan det gå en halvtimme utan att jag har hört någonting från någon och inga mediciner har kommit. Då blir jag lätt irriterad och osäker och orolig. Men de har lärt sig att de tittar in och kan de inte komma direkt så berättade de att till exempel ”Vi håller på och lägger om ett sår nu. Vi kommer om 20 minuter.” Inga problem! Enligt mig. Det är riktig retorik att motivera sina svar så att den som hör det köper det fullt ut. Och det blir ganska många i personalen som har någon form av en NPF-problematik. Har redan träffat två som är oerhört kunniga och duktiga.
Sen måste jag sända lite kärlek från min mamma som tycker jag är lik fjälltrollet plupp. Vad tycker ni? 😃
Kommentera