Jag har verkligen gått upp i vikt. Jag har ingen våg men jag märker det på kläder och till exempel foto på mig själv. Det är dags att hålla igen. Har satt som bakgrund på mobilen en bild på mig där jag ser extra tjock ut för att påminna mig. Det är väldigt effektivt måste jag säga. Nej, men allvarligt, jag är alldeles för stor nu. Det är inte hälsosamt och jag kommer knappt ner i rullstolen längre. Jag orkar inte röra mig i sängen. Det är rätt bra så att jag inte är uppe och går för då kan jag inte vara uppe och Småäta. Utan det jag stoppar i mig måste personalen hämta i köket och sista besöket är vid 19. Jag har besök vid 07:15, runt nio, runt 15 och runt 19. Och sen två gånger på natten. Så det är ingenting att småäta på eller så! Måste utnyttja det. Mitt största problem tidigare har varit småätandet men det går ju inte när jag inte kan ta mig upp själv. Seriöst, jag har vägt ca 90 kg mindre än vad jag gör nu..
2 kommentarer
Anonym
15 Mar 2025 19:58
Har själv tråkiga överflödskilon. Egentligen vet man ju vad som behöver göras, typ äta mindre. Att det ska vara så svårt!
Anonym
15 Mar 2025 19:58
Har själv tråkiga överflödskilon. Egentligen vet man ju vad som behöver göras, typ äta mindre. Att det ska vara så svårt!
Kommentera