Jag har till stor del gått med rullator med armstöd i två månader. altande, hasande, släpande. Tack gode gud för den uppfinningen!
Men numera hemma går jag oftast bara med EN krycka. Den amputerade handen gör ont att belasta. Dessutom går det rätt bra. Mycket träningsvärk! Så antar det är som det ska. Lite rädd för att det blir fel belastat, det är ju konstiga delar som
får anstränga sig.
Står gör jag på egen hand och kan oftast resa mig och sätta mig utan hjälpmedel, bara det inte är för lågt. Dessutom händer det att jag tar ett, två steg utan krycka, men där är jag inte redo än. Det gör för ont, det är dålig balans och ont om stödjande
muskler. Vill så gärna men kroppen säger nej. Där måste jag vara mer försiktig!
Bad om träningsprogram av sjukgymnast. Känns som lätta övningar när man ser det, men med tanke på att jag ofta får lyfta mitt skadade ben upp i sängen
-så är det tufft.
Nu hänger programmet som en påminnelse på väggen i sovrummet. Dels för att jag ofta är där och dels för att många övningar görs i sängen eller sittande,
2 kommentarer
Anette
07 Jun 2020 10:36
Ojojoj! Var försiktig! Vi vill ju inte att det ska hända nåt igen!
Nina
08 Jun 2020 09:16
Mitt råd är att slänga kryckorna åt helvete!! Kryckor är inget bra stöd alls man snedbelastar riskerar att ramla dessutom kan du skada ditt amputerade finger m.m
Använd endast rullatorn med armstöden istället så du får bra stöd och kan komma igång att gå igen på ett korrekt och säkert sätt
Jättebra med träningsprogram 👍
Det suger att behöva rullator när man är ung men dom är suveräna hjälpmedel har själv haft rulle i 4 år nu började när jag va 35 år rullen är frihet för mig nu orkar jag gå långa promenader har alltid en privat sittplats med mig behöver inte bära grejer för jag kan lasta allt på rullen
Jag har även orkat med att gå på Gröna Lund Liseberg och Tivoli flera gånger 🙂
Kommentera