Jag har lagt märke till att jag är mer tvångsmässig, fast inte extrem. Men.., Kontrollerar flera gånger att jag stängt av spisen och låst dörren. Och släckt lampor. Dragit ut sladdar. Nu är det ju så att det hänt att jag glömt spisen
och glömt låsa dörren, så rädslan är inte helt utan grund. Men min nya obehag inför kött och mer tvång kring det mesta har nog med att göra att det finns många delar i mitt liv där jag inte kan styra alls, så jag kontrollerar det lilla jag
kan. Tänker främst på alla sjukdomar. Hur de haglar över mig och tråkiga besked avlöser varandra. I en liten desperat förtvivlan att ha någon form av känsla av att styra?
Var snäll mot dig själv Matilda, du får kolla spisen fem gånger.
Det är okej att vara selektiv med mat sålänge du får i dig näring.
Döm dig inte för att du är livrädd och därmed vill ha koll på livet.
Var schysst mot dig själv för att du gör det du kan.
Klappa dig på axeln för att du stiger upp varje morgon.
Lev livet sålänge du har det.
Var vänlig när du vet du gör ditt bästa.
Le när du torkar dina tårar
Bli glad när du gjort något du inte trodde du skulle klara
Och beröm dig för att du väljer att säga "ja" Till att leva trots att det bitvis är överjävligt.
Kommentera